Klaar om opnieuw verbinding te maken, te resetten en je te heroriënteren? Doe mee aan onze transformerende Yoga Week Retreat van 29 september tot 4 oktober.
Begeleid door Emma en Lisanne, neemt deze retreat je mee op een zesdaagse reis van vernieuwing, waarbij yoga, meditatie en ademwerk worden gecombineerd met de schoonheid van Toscane. Elke dag van de retreat heeft een thema, geïnspireerd door de vijf Chinese elementen, waarbij elke dag de unieke energie, het seizoen en de emotie ervan vastlegt.
Stap weg van de dagelijkse drukte en dompel jezelf onder in de natuur en rust. De plaatsen zijn beperkt—boek nu en geef jezelf deze innerlijke reis cadeau.
Een typische dag ziet er als volgt uit…
- Ochtendthee & fruit
- Ochtendmeditatie en/of verfrissende yogasessie
- Gezond ontbijt
- Tijd om te ontspannen of te wandelen
- Voedzame lunch
- Genieten van het landschap en/of optionele behandelingen
- Yin yoga, ademwerk of een andere speciale les of workshop
- Gezamenlijk diner in de buitenlucht met uitzicht op de vallei
- Ontspanning of bedtijd
Wat is inbegrepen:
- Volpension accommodatie in authentieke & unieke kamers
- Dagelijks Yin – en yoga, meditatie en/of ademwerklessen
- Speciale lessen zoals Klankbaden, Aroma yoga met essentiële oliën en meer
- Stille tocht naar het klooster van La Verna
- Een rondleiding door het dorp Borgo di Gello
- Pizza-avond met zelfgemaakte pizza en muziek
- Volledige toegang tot het buitenzwembad met prachtig uitzicht
- Gezamenlijke diners met gezond zelfgemaakt eten
- Openings- en sluitingsceremonies
- Extra: natuurlijke wijnen uit de Toscaanse streek
- Optioneel: Massages en aanvullende therapeutische sessies (kunnen variëren op basis van het aanbod van onze gastdocent)
We starten de eerste dag met lunch om 14:00 uur en zullen die dag om 17:00 uur samen oefenen. We ronden af na het ontbijt op de laatste dag rond 10:00 uur. Zorg ervoor dat je je vluchten hierop afstemt. Elke kamer is uniek en heeft zijn eigen uitstraling. Prijzen: €995,- voor een gedeelde tweepersoonskamer met ensuite badkamer en twee aparte bedden €1195,- per persoon voor een semi-privé* slaapkamer in een gedeelde suite (max 2 personen) met ensuite badkamer. €1495,- per persoon voor een eenpersoonsstudio met ensuite badkamer. * De semi-private kamers zijn kamers met eigen bedden in een aparte ruimte. De kamers zijn gescheiden door verschillende verdiepingen, een gordijn of een deur. Houd er rekening mee dat je in sommige suites een slaapkamer moet passeren om bij de gedeelde badkamer te komen. Alle niveaus van yoga-ervaring zijn welkom. Optionele behandelingen die je kunt boeken zijn massages, healingen en/of acupunctuursessies. Beschikbaarheid is afhankelijk van de therapeuten die er deze editie bij zijn.
